Topuk Dikeni Tedavisi (kesin çözüm)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Çevrimdışı Y.E.P.

  • Yeni Üye
  • *
    • İleti: 0
    • Puan +373/-7
    • Cinsiyet:Bay
  • Bazıları hızı seçer, siz yaşamayı seçin...
  • Marka: Citroen C4 Grand Picasso
  • Model: 1.6 HDI Dynamic
  • Model Yılı: 2011
  • Yakıt Tipi: Motorin
Sevgili Forumotomobil üyeleri sizlere bu yazımda Topuk dikeninden nasıl kurtulacağınızın reçetesini yazacağım. Tarafımdan denenmiş ve tedavi başarılı olmuştur.

Öncelikle giydiğimiz düz tabanlı ayakkabılar sebebiyle her yaştan ve kilodan insanın başına gelebiliyor. Burada dikkat etmemiz gereken nokta bu içinin astarı düz ve sert ayakkabı giymekten kaçınıyoruz. Benim geçen yaz 4 ay boyunca giydiğim ayakkabı yüzünden ayağımda topuk dikeni oluştu.

Topuk dikeninin belirtilerinden biraz bahsedeyim, Eğer sabahları uyandığınızda yataktan kalkıp yere bastığınızda ayağınızda bir batma varsa bu tedaviyi kesinlikle uygulayınız. En büyük semptomu ayak biraz hareketsiz kalınca yere ilk basışta oluşan acı maalesef topuk dikeni. Tıbbi sebeplerini google amcadan araştırabilirsiniz. Konuyu fazla uzatmadan tedaviye geçeyim.

Tedavi için gerekli malzemeler
1-Kalitelisinden yani organik pul biber
2-Aktarlarda bulabileceğiniz minik kara üzüm, çekirdekli olur kendisi ,Marketlerde satılan iri kara üzümler olmuyor sakın almayın. ben onunla denedim ilk başta sonuç alamadım.
3-Sarımsak döveceği
4-Streç film
5-Boş soda yada gazoz şişesi

Tedavimiz 9 gün sürüyor. akşam işten yada okuldan gelince yapalım sabah kalkana kadar yaklaşık 10-12 saat ayağımız sarılı olacak. ilk 3 gün ayağımızın topuğunu kaplayacak kadar pul biberi iyice ezerek dövüyoruz. herhangi bir katkı yok sadece pul biber dövülecek. Ardından dövdüğüğüz biberi topuğumuza uygulayacaz. yere bir miktar streç film açıyoruz. ruloyu biraz açın koparmayın çünkü saracaz ayağımızı. streçin üzerine biberi topuğumuza denk gelecek şekilde yayıp ağrıyan yani batan yeri biberi üzerine koyuyoruz.ardından streçler ayağımızı çok sıkmadan 3-4 kat sarıyoruz. sağlam olması için bileğimizin yukarısına kadar saralım. bu şekilde 3 gün uyguluyoruz. 4.gün siyah üzümü yine pul biberi yaptığımız gibi dövüp ayağımızı sarıyoruz. 3 günde bunu uyguluyoruz. son 3 günde hem pul biberi hemde üzümü bir arada iyice dövüp topuğumuza uyguladıktan sonra tedaviyi bitiriyoruz. hemen iyileşmiyor. tedavi başarısız oldu diye düşünmeyin. 10 gün sonra tamamen iyileşmeye başladığını göreceksiniz. Birde önemli not. Uygulamaya başlamadan önce her gün ufak bir egzersizimiz var. boş maden suyu yada gazoz şişesini ayağımızın altında ileri geri yaparak 10 dakika yuvarlıyoruz.. bunuda unutmayalım.

Hepinize geçmiş olsun. Allah şifa versin. Sorularınız varsa ben buradayım. Umarım faydalı olur.Bir Allah razı olsun demeniz yeterli. Maksat insanlar faydalansın Bu illetten kurtulsun.Selam ve dua ile.. Y.E.P.

Alıntı değildir. harfi harfiyen tarafımca yazılmıştır. İsteyen insanlığa faydalı olması için eşe dosta yayabilir. Sosyal medyada paylaşabilir.



Çevrimdışı FO-Admin

  • Admin
  • *
    • İleti: 58,684
    • Puan +615/-17
    • Cinsiyet:Bay
  • ForumOtomobil
    • ForumOtomobil
  • Ad Soyad: Önder Y.
  • Marka: Mercedes
  • Model: Klasik
  • Model Yılı: 1987
  • Yakıt Tipi: Benzin+LPG
Allah razı olsun. Sana da geçmiş olsun. Bazı hastalıklar insanı öyle yoruyor ki, biri de bu. Nezle, grip gibi değil yani. İnşallah başkasınında işine yarar.

ASUS_Z002 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi



Çevrimdışı izmir42

  • FO-Süper üye
  • *
    • İleti: 11,524
    • Puan +313/-5
    • Cinsiyet:Bay
  • Ad Soyad: Hüseyin KUZUCU
  • Marka: Opel
  • Model: Astra J 1.3 SPORT
  • Model Yılı: 2013
  • Yakıt Tipi: Motorin
Allah razı olsun abi.

HTC Desire 820 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi



Çevrimdışı FO-Admin

  • Admin
  • *
    • İleti: 58,684
    • Puan +615/-17
    • Cinsiyet:Bay
  • ForumOtomobil
    • ForumOtomobil
  • Ad Soyad: Önder Y.
  • Marka: Mercedes
  • Model: Klasik
  • Model Yılı: 1987
  • Yakıt Tipi: Benzin+LPG

Çevrimdışı Y.E.P.

  • Yeni Üye
  • *
    • İleti: 0
    • Puan +373/-7
    • Cinsiyet:Bay
  • Bazıları hızı seçer, siz yaşamayı seçin...
  • Marka: Citroen C4 Grand Picasso
  • Model: 1.6 HDI Dynamic
  • Model Yılı: 2011
  • Yakıt Tipi: Motorin
Katkı için teşekkürler. Aynen fotoğrafta görüldüğü gibi. Adele bantları zedeleniyor ve batma hissi oluyor. Teşekkürler


Çevrimdışı FO-Admin

  • Admin
  • *
    • İleti: 58,684
    • Puan +615/-17
    • Cinsiyet:Bay
  • ForumOtomobil
    • ForumOtomobil
  • Ad Soyad: Önder Y.
  • Marka: Mercedes
  • Model: Klasik
  • Model Yılı: 1987
  • Yakıt Tipi: Benzin+LPG
Bu rahatsızlığın ana sebebi sadece ayakkabı mı? Yoksa başka faktörlerde var mı?


Çevrimdışı Y.E.P.

  • Yeni Üye
  • *
    • İleti: 0
    • Puan +373/-7
    • Cinsiyet:Bay
  • Bazıları hızı seçer, siz yaşamayı seçin...
  • Marka: Citroen C4 Grand Picasso
  • Model: 1.6 HDI Dynamic
  • Model Yılı: 2011
  • Yakıt Tipi: Motorin
-Uzun yürüyüşler yapmak.
-sert zeminde koşma ve sıçrama hareketleri.
-Ayağa uymayan, küçük gelen ve ayak kemerini gerektiği gibi desteklemeyen ayakkabılar.
-Fazla kilolu ve obez olmak.
-Günün büyük bir kısmını tek ayak üzerinde geçirmek.
-Ayak kemerinin çok yüksek ya da düz olması.

gibi durumlarda oluşuyor.


Çevrimdışı FO-Admin

  • Admin
  • *
    • İleti: 58,684
    • Puan +615/-17
    • Cinsiyet:Bay
  • ForumOtomobil
    • ForumOtomobil
  • Ad Soyad: Önder Y.
  • Marka: Mercedes
  • Model: Klasik
  • Model Yılı: 1987
  • Yakıt Tipi: Benzin+LPG
Risk gurubundayız desene, şu maddelerin çoğu var... Allah korusun

Linkleri Sadece Kayıtlı Kullanıcılar Görebilmektedir. Kayıt Ol yada Giriş Yap
-Uzun yürüyüşler yapmak.
-sert zeminde koşma ve sıçrama hareketleri.
-Ayağa uymayan, küçük gelen ve ayak kemerini gerektiği gibi desteklemeyen ayakkabılar.
-Fazla kilolu ve obez olmak.
-Günün büyük bir kısmını tek ayak üzerinde geçirmek.
-Ayak kemerinin çok yüksek ya da düz olması.

gibi durumlarda oluşuyor.


Çevrimdışı Y.E.P.

  • Yeni Üye
  • *
    • İleti: 0
    • Puan +373/-7
    • Cinsiyet:Bay
  • Bazıları hızı seçer, siz yaşamayı seçin...
  • Marka: Citroen C4 Grand Picasso
  • Model: 1.6 HDI Dynamic
  • Model Yılı: 2011
  • Yakıt Tipi: Motorin
Çoğu insanda görülen bir rahatsızlık. Yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Bel fitigi gibi


Çevrimdışı FO-Admin

  • Admin
  • *
    • İleti: 58,684
    • Puan +615/-17
    • Cinsiyet:Bay
  • ForumOtomobil
    • ForumOtomobil
  • Ad Soyad: Önder Y.
  • Marka: Mercedes
  • Model: Klasik
  • Model Yılı: 1987
  • Yakıt Tipi: Benzin+LPG
Bilmediğimiz öyle şeyler var ki... Bugün öğrendiğim başka bir rahatsızlıkta mesane kaslarının işlevini yitirmesi... Allah vermesin zorlu bir rahatsızlık.

Linkleri Sadece Kayıtlı Kullanıcılar Görebilmektedir. Kayıt Ol yada Giriş Yap
Çoğu insanda görülen bir rahatsızlık. Yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Bel fitigi gibi


Çevrimdışı Y.E.P.

  • Yeni Üye
  • *
    • İleti: 0
    • Puan +373/-7
    • Cinsiyet:Bay
  • Bazıları hızı seçer, siz yaşamayı seçin...
  • Marka: Citroen C4 Grand Picasso
  • Model: 1.6 HDI Dynamic
  • Model Yılı: 2011
  • Yakıt Tipi: Motorin
Linkleri Sadece Kayıtlı Kullanıcılar Görebilmektedir. Kayıt Ol yada Giriş Yap
Bilmediğimiz öyle şeyler var ki... Bugün öğrendiğim başka bir rahatsızlıkta mesane kaslarının işlevini yitirmesi... Allah vermesin zorlu bir rahatsızlık.

Linkleri Sadece Kayıtlı Kullanıcılar Görebilmektedir. Kayıt Ol yada Giriş Yap
Çoğu insanda görülen bir rahatsızlık. Yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Bel fitigi gibi
Allah esirgesin kardesim.beterin beteri var diye bosuna dememisler



 

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33