Forum Otomobil, Otomobil Forumu
ForumOtomobil Sosyal Bölümler => Otomobil Dışı Konular => Sağlık => Konuyu başlatan: OvaleTurkiye - 30 Ekim 2013, 11:33
-
Elektronik sigara genel itibari ile üç parçadan oluşur; Pil ,buharlaştırıcı ve kartuş. Elektronik sigaralar likit denilen sıvılar ile kullanılır. Buharlaştırıcı sistem ile likitin teması sonucunda buhar oluşur. Nefes çekimi sigaradaki gibi duman değil buhardır. Dolayısı ile koku, sararma, yanma gibi etkileri söz konusu değildir. Elektronik sigara da karbonmonoksit ve katran yoktur. Araştırmalar neticesinde sigarada bulunan 4000 toksit ve 43 kansorojen madde olmadığı gibi, e-likitlerde eser miktarda toksit maddeye rastlanılmıştır. Bu veriler kullanılan sistem, marka ve likit kalitesine göre değişmektedir.
Kullanım açısından otomatik ve manuel olmak üzere ikiye ayrılan modeller mevcuttur. Otomatik modeller, nefese duyarlı sensörler aracılığı ile nefes çekmeğe başladığınızda buhar üretimine başlarken; manuel elektronik sigaraları, Led olarak tabir edilen aktifleştirme düğmelerine sahiptir. En çok tercih edilen Led düğmeli yani manuel modelerdir. Nedenine gelecek olursak manuel elektronik sigaralar da kontrol kullanıcının elindedir ve tutuş şekli tamamen analog sigaradan farklıdır. Bu da el alışkanlığınızı değiştirmenizde etkili bir faktördür.
(http://imageshack.us/a/img46/977/2eca.png)
Elektronik Sigara likitleri; pg, vg, aroma,su ve nikotin içerir. Nikotinsiz elektronik sigara likitleri de mevcuttur.
PG: Propylene Glycol (Propilen Glikol) - Tadı olmayan ince bir sıvıdır. Likitteki PG oranı ne kadar yüksekse çektiğiniz buharın sertliği de o kadar yüksek olur.
VG: Vegetable Glycerin (Bitkisel Gliserin) - Yoğun ve tatlı bir sıvıdır; bol hacimli buhar oluşmasında ana etkendir. Likitteki VG oranı arttıkça buharın yoğunluğu ve tatlılığı da artar.
Nikotin miktarları 0 mg, 9 mg ve 16 mg, olarak değişmektedir. Elektronik sigara içimiyle vücuda alınan nikotinin normal sigaradakine göre oldukça az miktarda olduğu bulunmuştur. Sigara içmemekle oluşan endişe, depresyon, açlık, düşük konsantrasyon gibi yoksunluk belirtilerini normal sigara kadar olmasa da giderdiği belirlenmiştir. Bu şekilde normal sigara içme isteğini azalttığı ortaya konmuştur.Bir paket ve üstü sigara tüketen bir kişiye başlangıçta tavsiye edilen 16 mg nikotin içeren likitlerdir. Ve bu oranın elektronik sigara kullanım süresi içinde zaman zaman azaltılması en son 0 mg nikotinli likitlerin kullanımı ile bırakılması öngörülmektedir.. Elektronik sigara ile nikotin miktarınızı düşürerek nikotin bağımlılığınızdan kurtulabilir; ayrıca manuel olarak nitelendirilen elektronik sigara modelleri ile sigara kullanımı neticesinde oluşan el alışkanlığınızda zaman içinde törpülenerek değişmektedir.
-
Ben 9mg olan likitlerden aldım. ihtiyacı kesiyor :) paylaşım için teşekkürler Aysu hanım.
-
50 euro ile 135 euro arasında değişmekte fiyatları ..Ovaleturkey.com sayfasından model ve fiyatlarına bakabilirsiniz..
Sağlık açısından faydasının yanında finansal olarak da faydalılar..Sigaranın finansal durumu ile elektronik sigara yı da karşılaştıracak olursam.
Günde 2 paket sigara ortalama 17 TL olsun, günlük sigara masrafı 34 TL eder. Ayda 30 gün var diyelim; aylık sigara masrafı 1,020 TL etti. Onu da seneye yayalım, 12 x 1,020 = 12,240 TL.
Şimdi bir de elektronik sigara masraflarına bakalım isterseniz:
Düzgün bir elektronik sigara takımı için yaklaşık 350 TL. Düzgün bir likit için 40-45 TL. İlk başta toplam ödenen para: Aşağı yukarı 400 TL. Üstüne de diyelim ayda bir değil, iki şişe de likit tükettiniz, o da tutar 80 TL. Yıllık olarak 960 TL eder. Bir de arada sırada yedek parça alımı var, tutmaz ama o da aylık likit kadar tutsun diyelim; o da ayda 80 TL tuttu dersek, yıllık o da 960 TL eder.
Yani hem sağlık hemde finansal açıdan faydalı..
-
Paylaşım için teşekkürler Aysu hanım. 9mg 16mg dediğiniz şey acaba likitin 1 kutusundaki oran mı? Yoksa her kullanımda olan mı?
-
Ben 9mg olan likitlerden aldım. ihtiyacı kesiyor :) paylaşım için teşekkürler Aysu hanım.
Ben teşekkür ederim efendim ..umuyorum ki daha fazla bilgi paylaşımlarında bulunabiliriz.
-
Tabi birde şu var :) Sigarayı bırakmaya yönelik olduğu için 1 yıl kullanılacağını sanmıyorum bile :-4 belkide 500 TL gibi bir rakamla noktayı koyacaksınız :D sağlıkta BONUS!
-
Vaaay sende sigara kullandın demek! :sigara:
Kardeş ben winston kullanıyordum işte. Onun fiyatıda 7,5 TL. günde 16-18 adet içiyordum. Kısaca günde 1 paket. 7,5x30=225 TL
225x12=2700 TL
:o Paraya bak
50 euro ile 135 euro arasında değişmekte fiyatları ..Ovaleturkey.com sayfasından model ve fiyatlarına bakabilirsiniz..
Sağlık açısından faydasının yanında finansal olarak da faydalılar..Sigaranın finansal durumu ile elektronik sigara yı da karşılaştıracak olursam.
Günde 2 paket sigara ortalama 17 TL olsun, günlük sigara masrafı 34 TL eder. Ayda 30 gün var diyelim; aylık sigara masrafı 1,020 TL etti. Onu da seneye yayalım, 12 x 1,020 = 12,240 TL.
Şimdi bir de elektronik sigara masraflarına bakalım isterseniz:
Düzgün bir elektronik sigara takımı için yaklaşık 350 TL. Düzgün bir likit için 40-45 TL. İlk başta toplam ödenen para: Aşağı yukarı 400 TL. Üstüne de diyelim ayda bir değil, iki şişe de likit tükettiniz, o da tutar 80 TL. Yıllık olarak 960 TL eder. Bir de arada sırada yedek parça alımı var, tutmaz ama o da aylık likit kadar tutsun diyelim; o da ayda 80 TL tuttu dersek, yıllık o da 960 TL eder.
Yani hem sağlık hemde finansal açıdan faydalı..
:o :o :o :o sigara fiyatları ne kadarki günlük 34 Lira ben en son bırakdığımda en pahalısı marşbora idi oda 7-8 civarıydı ??
-
Paylaşım için teşekkürler Aysu hanım. 9mg 16mg dediğiniz şey acaba likitin 1 kutusundaki oran mı? Yoksa her kullanımda olan mı?
Rica ederim,ilginize ben teşekkür ederim Sayın İ.Akın, 16mg olarak ifade edilen terim likit şişelerimizde mg/ml olarak ifade edilir. Bu elektronik sigara likiti %1,6 olarak da gösterilebilir. Salt elektronik sigara likitindeki nikotin miktarına izah etmek için; 16mg’lık 20ml’lik bir şişede:
16mg/ml x 20 ml = 320 mg (Bu esigara likiti şişesinde 320mg nikotin vardır).
Bu 320mg’lık elektronik sigara likitindeki nikotinin aşağı yukarı yarısının vücut tarafından emilmediğini de hesaba katarsak:
320mg / 2 = 160mg (Bu esigara likiti şişesinde vücudunuzun emebileceği 160mg nikotin vardır).
olarak izah edebilirim.
-
bunu öğrendiğim iyi oldu. bende 1 şişede 9mg. var sanıyordum.
-
bunu öğrendiğim iyi oldu. bende 1 şişede 9mg. var sanıyordum.
Bence de iyi olmuş...Zaten forumlarda bulunmamın asıl amacı da bu..Ne kadar bilinçli kullanırsak o kadar çok faydalanabiliriz.
-
mesela ben 1 saatte 8-10 nefes çekiyorum likitten. normal mi?
bunu öğrendiğim iyi oldu. bende 1 şişede 9mg. var sanıyordum.
Bence de iyi olmuş...Zaten forumlarda bulunmamın asıl amacı da bu..Ne kadar bilinçli kullanırsak o kadar çok faydalanabiliriz.
-
mesela ben 1 saatte 8-10 nefes çekiyorum likitten. normal mi?
bunu öğrendiğim iyi oldu. bende 1 şişede 9mg. var sanıyordum.
Bence de iyi olmuş...Zaten forumlarda bulunmamın asıl amacı da bu..Ne kadar bilinçli kullanırsak o kadar çok faydalanabiliriz.
Gayet normal aslında günde 4 ml ye kadar kullanan kişiler mevcut bu biraz fazla olsa da şunu bilmek çok önemli buhar ilenikotin emilimi , sigaradan çok daha azdır.
-
Bencede... Çünkü akciğerlere ulaşmadan tükürük yoluyla atıldığını düşünüyorum.
mesela ben 1 saatte 8-10 nefes çekiyorum likitten. normal mi?
bunu öğrendiğim iyi oldu. bende 1 şişede 9mg. var sanıyordum.
Bence de iyi olmuş...Zaten forumlarda bulunmamın asıl amacı da bu..Ne kadar bilinçli kullanırsak o kadar çok faydalanabiliriz.
Gayet normal aslında günde 4 ml ye kadar kullanan kişiler mevcut bu biraz fazla olsa da şunu bilmek çok önemli buhar ilenikotin emilimi , sigaradan çok daha azdır.
-
Bencede... Çünkü akciğerlere ulaşmadan tükürük yoluyla atıldığını düşünüyorum.
mesela ben 1 saatte 8-10 nefes çekiyorum likitten. normal mi?
bunu öğrendiğim iyi oldu. bende 1 şişede 9mg. var sanıyordum.
Bence de iyi olmuş...Zaten forumlarda bulunmamın asıl amacı da bu..Ne kadar bilinçli kullanırsak o kadar çok faydalanabiliriz.
Gayet normal aslında günde 4 ml ye kadar kullanan kişiler mevcut bu biraz fazla olsa da şunu bilmek çok önemli buhar ilenikotin emilimi , sigaradan çok daha azdır.
Çoğunlukla buharla ile alınan nikotin akciğerler tarafından çabuk emilmediğinden bir çoğunu nefes ile dışarı attığınız gibi, vücudumuzda sizin de belirttiğiniz gibi belli salgılarla dışarı atmaktadır.
-
Elektronik sigarayı icat eden kişi gerçekten çok zekiymiş!
Bencede... Çünkü akciğerlere ulaşmadan tükürük yoluyla atıldığını düşünüyorum.
mesela ben 1 saatte 8-10 nefes çekiyorum likitten. normal mi?
bunu öğrendiğim iyi oldu. bende 1 şişede 9mg. var sanıyordum.
Bence de iyi olmuş...Zaten forumlarda bulunmamın asıl amacı da bu..Ne kadar bilinçli kullanırsak o kadar çok faydalanabiliriz.
Gayet normal aslında günde 4 ml ye kadar kullanan kişiler mevcut bu biraz fazla olsa da şunu bilmek çok önemli buhar ilenikotin emilimi , sigaradan çok daha azdır.
Çoğunlukla buharla ile alınan nikotin akciğerler tarafından çabuk emilmediğinden bir çoğunu nefes ile dışarı attığınız gibi, vücudumuzda sizin de belirttiğiniz gibi belli salgılarla dışarı atmaktadır.
-
Ovale Türkiye - Elektronik Sigara ile Sigarayı Bırakmanın Değişik Faydaları;
Birincisi kilo almamak! Evet, elektronik sigara ile sigarayı bırakınca insan normal sigarayı bıraktığında olduğu gibi şişmanlamıyor çünkü elektronik sigara sadece nikotin ihtiyacını karşılamıyor, insanın psikolojik ihtiyaçlarına da hitap ederek el alışkanlığına da çare oluyor.
Obeziteye Karşı Elektronik Sigara
E-sigara kullanmadan sigarayı bırakan insanların çoğu bir anda buzdolabıyla en iyi arkadaş haline gelip anında kilo alabiliyor. esigara ile böyle bir durum sözkonusu değil çünkü yukarıda bahsettiğimiz gibi e-sigara insanın elini ve ağzını oyalayarak insanı yemeye içmeye şevketmez, dolayısıyla elektronik sigara ile sigara bırakanlar kolay kolay kilo almaz. Yetişkin bireylerin şişmanladıktan sonra zor kilo verdiklerini düşününce sigarayı bırakmak için en iyi yöntemin yine elektronik sigara olduğu görülüyor.
Dünyada e-sigara hakkında yazılıp çizilirken elektronik sigaranın bu muhteşem özelliği hep belirtilir çünkü maalesef obezite diye bir hastalık var. Esigara ile sigarayı bırakan kişiler obeziteye yakalanma riskini de minimuma indirerek en sağlıklı şekilde sigaradan kurtuluyor. Eh, Citibank elektronik sigara için gelecekte dünyayı sarsacak 10 buluştan bir tanesi diye boşuna demiyor tabii.
Asabiyete Karşı Elektronik Sigara
Elektronik sigara, sigarayı bırakırken yaşanan müthiş asabiyet için de birebirdir. Malumunuz, sigarayı bırakmaya çalışan insanlar çok sinirli olur ama e-sigara ile bu asabiyet tamamen ortadan kalkar. Tabiri caizse e-sigara ile insan pamuk gibi sigarayı bırakır : ) Gerçekten de böyledir çünkü elektronik sigara insana ihtiyacı olan nikotini doğru dozajda verir. Elektronik sigara kartuşuna koyulan likitin nikotin seviyesini kendiniz ayarlayabildiğiniz için hiçbir sıkıntıya girmeden, kimsenin kalbini kırmadan sigarayı bırakabilirsiniz.
İster elektronik sigarayla ister başka yöntemlerle olsun, bir şekilde herkesin sigara illetinden kurtulması şart. Birkaç hafta önce elektronik sigaradan bihaber Amerikalı bir kadın bilinçli olarak kanunları çiğnemiş, kendi isteğiyle hapse girerek sigarayı bu yolla bırakmaya karar vermiş. Keşke haberimiz olsaydı da kendisine en üstün elektronik sigaralardan biri olan elips-C modelimizden hediye etseydik!
İnsanlar sigarayı bırakmak için böylesine radikal hareketlerde bulunurken elektronik sigara gibi bir nimetten faydalanmamak olmaz çünkü e-sigara ne kilo aldırır ne asabiyet yaratır. Elektronik sigara yalnızca keyif verir!
-
Elektronik sigarayıda 2 gündür kullanmıyorum. Sigarayı bırakmamda faydası olmuştur. Zararlı olan tarafı şudur; lisanssız ne olduğu belli olmayan ekipman ve likitler kullanıldığında çok riskli bir cihazdır ama ehlinden alınıp bilinçli kullanılırsa, zararının olduğunu düşünmüyorum.
-
Elektronik Sigara , Normal Sigaraya Göre..
E-sigara Çok Güzel Kokar
Elektronik sigara kötü kokulara sebep olmaz – aksine elikitinin buharı çok güzel kokar. Elektronik sigara likitleri çok çeşitlidir ve hepsinin apayrı, muhteşem kokuları vardır. Elektronik sigara likitlerinin ürettiği buharı koklamak isteyenlerle yepyeni bir dönem açıldı denilebilir. Pasif içicilik out, aktif koklayıcılık in!
Normal Sigaralarda 4,000’den Fazla Kimyasal Bulunur
E-sigarada katran ve karbonmonoksit yoktur – normal sigarada bulunan 4,000’den fazla kimyasal madde de yoktur; yalnızca propilen glikol, bitkisel gliserin, nikotin gibi maddeler vardır. Normal sigaralarda radyoaktif polonyum dahil o kadar zehir vardır ki inanın saymakla bitmez.
Elektronik Sigara İle Solma-Sararma Olmaz
Esigara ile dişleriniz ve parmaklarınız sararmaz ama herkesin bildiği gibi normal sigara ile parmaklarımız sapsarı olur ve dişlerimizde sarı-kahverengi lekeler oluşur.
Esigarada Ateş ve Kül Yoktur
Elektronik sigara için ateşe gerek yoktur; kül üretmez. Esigaranın yangın tehlikesi de yoktur. Elektronik sigara ve e-likitlerin bu özelliği ile hayatlar da kurtulmaktadır.
Çok Farklı Aromalarda Likit vardır
Esigara likitlerinin birçok farklı çeşidi bulunur; normal sigarada olduğu gibi tat açısından kısır döngü yaşanmaz. Çikolatalı elikitten tutun konyaklı e-likite kadar çok geniş bir yelpazede elektronik sigara likiti bulunmaktadır.
Gittiğiniz Her Yere Gelir
Elektronik sigaranızı değişik yerlerde kullanabilirken normal sigara artık neredeyse tamamen yasaklanmak üzeredir. Sigarayı bırakmak için elektronik sigaraya geçmenin tam zamanı! Esigara ile sinirlenmeden, kilo almadan sigarayı bırakabilirsiniz.
E-Sigara Çevrecidir
E-sigara parçalarını tekrar kazanmak çok kolaydır – normal sigaranın izmariti ise tam bir geridönüşüm kabusudur ki her sene yerlere 4,5 trilyon izmarit atıldığını da hesaba katarsak elektronik sigaranın ne kadar doğru bir seçim olduğu açıkça görülmektedir.
Elektronik sigara üretmek için çevre talan edilmez. Aksine normal sigara üretimi için senede 600 milyon kadar agaç kesilmektedir. Son tahlilde elektronik sigara birçok değişik açıdan çevre dostudur.
Elektronik Sigara Daha Ekonomiktir
Esigara her açıdan normal sigaraya göre çok daha ucuzdur. Hele hele sigaraya durmaksızın gelen zamlar düşünüldüğünde e-sigara kadar ucuz bir sigara bırakma yöntemi yok denilebilir.
-
Ben her ikisinden de kurtuldum çok şükür. Sigarayı bırakmaya niyeti olanlar varsa elektronik sigarayı denesin derim. Çok faydasını gördüm. Günlük 2ml den fazlada kullanmanızı kesinlikle tavsiye etmem! Bilginize.
-
Eğer işe yarıyorsa azıcık kullanında bırakın şu sigarayı hem cebinize hem vücudunuza hemde çevrenize zarar.