GönderenKonu: Topuk Dikeni Tedavisi (kesin çözüm)  (Okunma sayısı 6206 defa)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

ÇevrimdışıY.E.P.

  • Yeni Üye
  • *
  • İleti: 0

  • Üye'ye 173 defa
    Teşekkür Edildi

  • Puan +373/-7
  • Cinsiyet: Bay
    • Marka: Citroen C4 Grand Picasso
    • Model: 1.6 HDI Dynamic
    • Model Yılı: 2011
    • Yakıt Tipi: Motorin
    Topuk Dikeni Tedavisi (kesin çözüm)
    « : 01 Mayıs 2017, 09:42:12 »
    Sevgili Forumotomobil üyeleri sizlere bu yazımda Topuk dikeninden nasıl kurtulacağınızın reçetesini yazacağım. Tarafımdan denenmiş ve tedavi başarılı olmuştur.

    Öncelikle giydiğimiz düz tabanlı ayakkabılar sebebiyle her yaştan ve kilodan insanın başına gelebiliyor. Burada dikkat etmemiz gereken nokta bu içinin astarı düz ve sert ayakkabı giymekten kaçınıyoruz. Benim geçen yaz 4 ay boyunca giydiğim ayakkabı yüzünden ayağımda topuk dikeni oluştu.

    Topuk dikeninin belirtilerinden biraz bahsedeyim, Eğer sabahları uyandığınızda yataktan kalkıp yere bastığınızda ayağınızda bir batma varsa bu tedaviyi kesinlikle uygulayınız. En büyük semptomu ayak biraz hareketsiz kalınca yere ilk basışta oluşan acı maalesef topuk dikeni. Tıbbi sebeplerini google amcadan araştırabilirsiniz. Konuyu fazla uzatmadan tedaviye geçeyim.

    Tedavi için gerekli malzemeler
    1-Kalitelisinden yani organik pul biber
    2-Aktarlarda bulabileceğiniz minik kara üzüm, çekirdekli olur kendisi ,Marketlerde satılan iri kara üzümler olmuyor sakın almayın. ben onunla denedim ilk başta sonuç alamadım.
    3-Sarımsak döveceği
    4-Streç film
    5-Boş soda yada gazoz şişesi

    Tedavimiz 9 gün sürüyor. akşam işten yada okuldan gelince yapalım sabah kalkana kadar yaklaşık 10-12 saat ayağımız sarılı olacak. ilk 3 gün ayağımızın topuğunu kaplayacak kadar pul biberi iyice ezerek dövüyoruz. herhangi bir katkı yok sadece pul biber dövülecek. Ardından dövdüğüğüz biberi topuğumuza uygulayacaz. yere bir miktar streç film açıyoruz. ruloyu biraz açın koparmayın çünkü saracaz ayağımızı. streçin üzerine biberi topuğumuza denk gelecek şekilde yayıp ağrıyan yani batan yeri biberi üzerine koyuyoruz.ardından streçler ayağımızı çok sıkmadan 3-4 kat sarıyoruz. sağlam olması için bileğimizin yukarısına kadar saralım. bu şekilde 3 gün uyguluyoruz. 4.gün siyah üzümü yine pul biberi yaptığımız gibi dövüp ayağımızı sarıyoruz. 3 günde bunu uyguluyoruz. son 3 günde hem pul biberi hemde üzümü bir arada iyice dövüp topuğumuza uyguladıktan sonra tedaviyi bitiriyoruz. hemen iyileşmiyor. tedavi başarısız oldu diye düşünmeyin. 10 gün sonra tamamen iyileşmeye başladığını göreceksiniz. Birde önemli not. Uygulamaya başlamadan önce her gün ufak bir egzersizimiz var. boş maden suyu yada gazoz şişesini ayağımızın altında ileri geri yaparak 10 dakika yuvarlıyoruz.. bunuda unutmayalım.

    Hepinize geçmiş olsun. Allah şifa versin. Sorularınız varsa ben buradayım. Umarım faydalı olur.Bir Allah razı olsun demeniz yeterli. Maksat insanlar faydalansın Bu illetten kurtulsun.Selam ve dua ile.. Y.E.P.

    Alıntı değildir. harfi harfiyen tarafımca yazılmıştır. İsteyen insanlığa faydalı olması için eşe dosta yayabilir. Sosyal medyada paylaşabilir.
    « Son Düzenleme: 01 Mayıs 2017, 09:43:56 Gönderen: Y.E.P. »




    ÇevrimdışıYönetim

    • Admin
    • *
    • İleti: 58,867

    • Üye'ye 1233 defa
      Teşekkür Edildi

    • Puan +614/-17
    • Cinsiyet: Bay
      • ForumOtomobil
    • Ad Soyad: Administrator
    • Marka: Renault
    • Model: Hafif Ticari
    • Model Yılı: 2017
    • Yakıt Tipi: Benzin
    Ynt: Topuk Dikeni Tedavisi (kesin çözüm)
    « Yanıtla #1 : 01 Mayıs 2017, 09:47:06 »
    Allah razı olsun. Sana da geçmiş olsun. Bazı hastalıklar insanı öyle yoruyor ki, biri de bu. Nezle, grip gibi değil yani. İnşallah başkasınında işine yarar.

    ASUS_Z002 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

    Zaman en kıymetli hazinedir
    Teşekkür eden üyeler: Y.E.P.

    Çevrimdışıizmir42

    • Master Moderator
    • *
    • İleti: 11,571

    • Üye'ye 346 defa
      Teşekkür Edildi

    • Puan +313/-5
    • Cinsiyet: Bay
    • Ad Soyad: Hüseyin KUZUCU
    • Marka: Opel
    • Model: Astra J 1.3 SPORT
    • Model Yılı: 2013
    • Yakıt Tipi: Motorin
    Ynt: Topuk Dikeni Tedavisi (kesin çözüm)
    « Yanıtla #2 : 01 Mayıs 2017, 09:50:07 »
    Allah razı olsun abi.

    HTC Desire 820 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

    Teşekkür eden üyeler: Y.E.P.


    ÇevrimdışıYönetim

    • Admin
    • *
    • İleti: 58,867

    • Üye'ye 1233 defa
      Teşekkür Edildi

    • Puan +614/-17
    • Cinsiyet: Bay
      • ForumOtomobil
    • Ad Soyad: Administrator
    • Marka: Renault
    • Model: Hafif Ticari
    • Model Yılı: 2017
    • Yakıt Tipi: Benzin
    Ynt: Topuk Dikeni Tedavisi (kesin çözüm)
    « Yanıtla #3 : 01 Mayıs 2017, 11:34:10 »
    görsel
    Zaman en kıymetli hazinedir

    ÇevrimdışıY.E.P.

    • Yeni Üye
    • *
    • İleti: 0

    • Üye'ye 173 defa
      Teşekkür Edildi

    • Puan +373/-7
    • Cinsiyet: Bay
      • Marka: Citroen C4 Grand Picasso
      • Model: 1.6 HDI Dynamic
      • Model Yılı: 2011
      • Yakıt Tipi: Motorin
      Ynt: Topuk Dikeni Tedavisi (kesin çözüm)
      « Yanıtla #4 : 01 Mayıs 2017, 11:58:10 »
      Katkı için teşekkürler. Aynen fotoğrafta görüldüğü gibi. Adele bantları zedeleniyor ve batma hissi oluyor. Teşekkürler

      ÇevrimdışıYönetim

      • Admin
      • *
      • İleti: 58,867

      • Üye'ye 1233 defa
        Teşekkür Edildi

      • Puan +614/-17
      • Cinsiyet: Bay
        • ForumOtomobil
      • Ad Soyad: Administrator
      • Marka: Renault
      • Model: Hafif Ticari
      • Model Yılı: 2017
      • Yakıt Tipi: Benzin
      Ynt: Topuk Dikeni Tedavisi (kesin çözüm)
      « Yanıtla #5 : 01 Mayıs 2017, 12:25:12 »
      Bu rahatsızlığın ana sebebi sadece ayakkabı mı? Yoksa başka faktörlerde var mı?
      Zaman en kıymetli hazinedir

      ÇevrimdışıY.E.P.

      • Yeni Üye
      • *
      • İleti: 0

      • Üye'ye 173 defa
        Teşekkür Edildi

      • Puan +373/-7
      • Cinsiyet: Bay
        • Marka: Citroen C4 Grand Picasso
        • Model: 1.6 HDI Dynamic
        • Model Yılı: 2011
        • Yakıt Tipi: Motorin
        Ynt: Topuk Dikeni Tedavisi (kesin çözüm)
        « Yanıtla #6 : 01 Mayıs 2017, 12:29:53 »
        -Uzun yürüyüşler yapmak.
        -sert zeminde koşma ve sıçrama hareketleri.
        -Ayağa uymayan, küçük gelen ve ayak kemerini gerektiği gibi desteklemeyen ayakkabılar.
        -Fazla kilolu ve obez olmak.
        -Günün büyük bir kısmını tek ayak üzerinde geçirmek.
        -Ayak kemerinin çok yüksek ya da düz olması.

        gibi durumlarda oluşuyor.

        ÇevrimdışıYönetim

        • Admin
        • *
        • İleti: 58,867

        • Üye'ye 1233 defa
          Teşekkür Edildi

        • Puan +614/-17
        • Cinsiyet: Bay
          • ForumOtomobil
        • Ad Soyad: Administrator
        • Marka: Renault
        • Model: Hafif Ticari
        • Model Yılı: 2017
        • Yakıt Tipi: Benzin
        Ynt: Topuk Dikeni Tedavisi (kesin çözüm)
        « Yanıtla #7 : 01 Mayıs 2017, 12:32:34 »
        Risk gurubundayız desene, şu maddelerin çoğu var... Allah korusun

        Linkleri Sadece Kayıtlı Kullanıcılar Görebilmektedir. Kayıt Ol yada Giriş Yap
        -Uzun yürüyüşler yapmak.
        -sert zeminde koşma ve sıçrama hareketleri.
        -Ayağa uymayan, küçük gelen ve ayak kemerini gerektiği gibi desteklemeyen ayakkabılar.
        -Fazla kilolu ve obez olmak.
        -Günün büyük bir kısmını tek ayak üzerinde geçirmek.
        -Ayak kemerinin çok yüksek ya da düz olması.

        gibi durumlarda oluşuyor.
        Zaman en kıymetli hazinedir

        ÇevrimdışıY.E.P.

        • Yeni Üye
        • *
        • İleti: 0

        • Üye'ye 173 defa
          Teşekkür Edildi

        • Puan +373/-7
        • Cinsiyet: Bay
          • Marka: Citroen C4 Grand Picasso
          • Model: 1.6 HDI Dynamic
          • Model Yılı: 2011
          • Yakıt Tipi: Motorin
          Ynt: Topuk Dikeni Tedavisi (kesin çözüm)
          « Yanıtla #8 : 05 Mayıs 2017, 15:52:27 »
          Çoğu insanda görülen bir rahatsızlık. Yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Bel fitigi gibi

          ÇevrimdışıYönetim

          • Admin
          • *
          • İleti: 58,867

          • Üye'ye 1233 defa
            Teşekkür Edildi

          • Puan +614/-17
          • Cinsiyet: Bay
            • ForumOtomobil
          • Ad Soyad: Administrator
          • Marka: Renault
          • Model: Hafif Ticari
          • Model Yılı: 2017
          • Yakıt Tipi: Benzin
          Ynt: Topuk Dikeni Tedavisi (kesin çözüm)
          « Yanıtla #9 : 05 Mayıs 2017, 15:55:55 »
          Bilmediğimiz öyle şeyler var ki... Bugün öğrendiğim başka bir rahatsızlıkta mesane kaslarının işlevini yitirmesi... Allah vermesin zorlu bir rahatsızlık.

          Linkleri Sadece Kayıtlı Kullanıcılar Görebilmektedir. Kayıt Ol yada Giriş Yap
          Çoğu insanda görülen bir rahatsızlık. Yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Bel fitigi gibi
          Zaman en kıymetli hazinedir

          ÇevrimdışıY.E.P.

          • Yeni Üye
          • *
          • İleti: 0

          • Üye'ye 173 defa
            Teşekkür Edildi

          • Puan +373/-7
          • Cinsiyet: Bay
            • Marka: Citroen C4 Grand Picasso
            • Model: 1.6 HDI Dynamic
            • Model Yılı: 2011
            • Yakıt Tipi: Motorin
            Ynt: Topuk Dikeni Tedavisi (kesin çözüm)
            « Yanıtla #10 : 09 Mayıs 2017, 09:40:28 »
            Linkleri Sadece Kayıtlı Kullanıcılar Görebilmektedir. Kayıt Ol yada Giriş Yap
            Bilmediğimiz öyle şeyler var ki... Bugün öğrendiğim başka bir rahatsızlıkta mesane kaslarının işlevini yitirmesi... Allah vermesin zorlu bir rahatsızlık.

            Linkleri Sadece Kayıtlı Kullanıcılar Görebilmektedir. Kayıt Ol yada Giriş Yap
            Çoğu insanda görülen bir rahatsızlık. Yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Bel fitigi gibi
            Allah esirgesin kardesim.beterin beteri var diye bosuna dememisler


             

            Sitemap 
            1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44