Sigara ile Savasa basladim!

[FO-Admin]

3 Gün olayına katılıyorum. Tecrübeyle sabit... İnşallah başarılı olurum

Sakız bir araçtır. İş yine sende bitiyor. Sakızdaki amaç ağzı meşgul etmek. Zaten 3 gün içmesen istek yüzde elli azalır.

[FO-Admin]

inanamıyorum arkadaşlar. havai fişek patlatasım geliyor. bu ilaç işe yarıyor şöyle ki; normalde özellikle pazartesi günleri sabah 08:00'den saat 15:00'e kadar ortalama 18 sigara tüketiyordum. Bugün saat 15:00 ve ben 5 sigara içmişim. Küllük bana ben küllüğe bakıyorum hahahahahah inanamıyorum gerçekten. Birşey daha söyleyeyim, sigarayı filtresine kadar tüketiyordum, ama bu ilaçtan sonra sigaranın tamamını tüketemiyorum, dudaklarım sızlıyor, çok afedersiniz istifra edecekmişim gibi oluyor. içimden kahkaha atmak geliyor

Bu konudaki en büyük idolüm Yasin şefimdir. Kendisi ile tanışmam, benim için büyük şanstır Hayır duası eden abilerime, kardeşlerimede sonsuz teşekkür ediyorum. Sanıyorum ve Umuyorum ki, bu iş bitecek! Umudum bugün 5 kat daha arttı

[JuniorSportmen]

Allah yardımcın olsun abicim inş en kısa sürede kurtulursun ki anlattıklarına göre bayagı mesafe katetmissin kurtulmak yolunda inş daha da iyi haberlerini bekliyoruz ennnn kısa sürede

[FO-Admin]

İnşallah kardeş sağol

Allah yardımcın olsun abicim inş en kısa sürede kurtulursun ki anlattıklarına göre bayagı mesafe katetmissin kurtulmak yolunda inş daha da iyi haberlerini bekliyoruz ennnn kısa sürede

[adnan20]

Eminim sen bu işi başaracaksın Uğur...

[FO-Admin]

Allah galip Libya'daki araplar öyle söylerdi inşaAllah abim

Eminim sen bu işi başaracaksın Uğur...

[Mevlüt Aksoy]

Hadi hayırlısı, inşallah başarırsın. Bu meret kadar kötü bir şey yok. Ben 1977 yılında başladım 2001 yılında bıraktım. Bırakırken sadece iradem ve su. Evet bildiğiniz su. Aklıma sigara geldikçe su içtim ve şimdi nefret ediyorum.

[FO-Admin]

Ben sigaraya baslayali 12 yil oldu. Ilk zamanlar sigara kullanirken, soyle derdim, 'bunu birakamayacak ne var, istedigim zaman birakirim' diyordum. Ama yillar gectikce agir agir tiryakisi olmusum ve birakamiyorum. Daha evvel ciddi manada ilacsiz tedavisiz bir sabah kalktim agzimin ici zehir gibi, aynaya baktim dislerim lekelerle dolu. O zaman cebimde mentollu marlboro vardi, kirdim attim paketi yil 2007 idi ve 8 ay agzima surmedim. Sonra pireye kizdim yorgan yaktim... Tekrar basladim. Bu sefer durum cok farkli, bir kizim ve bir oglum var, Allah kimseye onlarin acisini yasatmasin... Hic olmazsa onlarin hatirina bu sefer tamamen birakmak istiyorum. Bunu yapabilmenin cok ama cok zor oldugunun farkindayim. Ama Allah rizasi icin niyet ettim... InsaAllah O'nun yardimi ile bu sefer ben kazanacagim. Yas ilerledikce negatif etkilerini daha fazla hissetmeye basladim. Zararlarini bile bile kullanmak ise cok kotu bir duygu.

Bugun 10 adet sigara kullandim. Gunde ortalama 25-27 adet iciyordum. Gercekten cok fazla ve su dakikadan itibarende hic icmeden uyku saatine kadar dayanabilecegimi hissediyorum.

[Quest03]

Allah yardımcın olsun kardeşim. Niyetin çok güzel, umuyorum ki sonuca ulaşacaksın. Sigara içilen ortamlardan, sigara içen insanlardan, sigaralı muhabbetlerden uzak durmaya bak. Sana sigara ikram edenlere "dost musunuz düşman mı?" de vs. vs.
Gazan mübarek olsun...

[FO-Admin]

Allah razi olsun Polat abim. Kimbilir belkide birdahaki bulusmaya sigaradan kurtulmus olarak katilirim

[sportmen]

Yarın artık senden "bugün hiç sigara içmedim" mesajını almak istiyoruz. Çocuk yaşta başladığım sigaradan 2003 yılında kurtuldum. Kesinlikle irade meselesi. Kafanda bitirdim ben demelisin. Mehmet hocamın dediği gibi sigara içenlerden ve içilen ortamlardan uzak dur. (Ben farklı bir metod uygulayarak, özellikle o ortamlara girmiştim. Arkadaşlara sürekli bana sigara ikram edin deyip, sonra "ben sigarayı bıraktım teşekkür ederim" diyerek kendime "aferin sen bu işi başaracaksın" şeklinde motive ederek bıraktım.) Sen sigarayı bıraktın. Biz inandık sen de inan

[Emre]

Uğur Abim çok sevindim senin adına Allah yardımcın olsun

[falcon]

Öncelikle olayı beyinde bitirmek gerekiyor sonrasında irade. Bütün olay bu.  Yapamayanlar ve beceremeyenler olayı beyninde bitiremeyenler ve iradelerine sahip olamayanlar. Allah yardımcın olsun.

[FO-Admin]

sagolun,sizlerin destegi ile bu isi daha kolay halledecegim insallah. Ofisten bir arkadasla birakma yarisina tutustuk.bakalim once kim birakacak genc kardeslerime kesinlikle sigarayi denememelerini oneririm.sakin dokunmasinlar.

[FO-Admin]

Dünden bu güne izlenimlerim, saat 15:00'e yaklaşıyor. Ve ben bugün 4 sigara içmişim. Dün bu saatlere kadar 5 adet tüketiyordum. Ama bugün -1 oldu Sigara parasıyla havai fişek alacağım

Linkleri Sadece Kayıtlı Kullanıcılar Görebilmektedir. <a href="https://www.forumotomobil.com/forum/register/"><b>Kayıt Ol</b></a>&nbsp;yada&nbsp;<a href="https://www.forumotomobil.com/forum/login/"><b>Giriş Yap</b></a>

inanamıyorum arkadaşlar. havai fişek patlatasım geliyor. bu ilaç işe yarıyor şöyle ki; normalde özellikle pazartesi günleri sabah 08:00'den saat 15:00'e kadar ortalama 18 sigara tüketiyordum. Bugün saat 15:00 ve ben 5 sigara içmişim. Küllük bana ben küllüğe bakıyorum hahahahahah inanamıyorum gerçekten. Birşey daha söyleyeyim, sigarayı filtresine kadar tüketiyordum, ama bu ilaçtan sonra sigaranın tamamını tüketemiyorum, dudaklarım sızlıyor, çok afedersiniz istifra edecekmişim gibi oluyor. içimden kahkaha atmak geliyor

Bu konudaki en büyük idolüm Yasin şefimdir. Kendisi ile tanışmam, benim için büyük şanstır Hayır duası eden abilerime, kardeşlerimede sonsuz teşekkür ediyorum. Sanıyorum ve Umuyorum ki, bu iş bitecek! Umudum bugün 5 kat daha arttı